No settings found for the grid #112.
Vedeli ste, že koža je najväčším orgánom ľudského tela? Je to tak, u dospelého človeka zaberá plochu približne 1,6 – 2 m2. Jej najvrchnejšiu časť nazývame pokožka alebo tiež epiderma. Tak, ako aj ostatné orgány, aj pokožka plní veľmi dôležitú úlohu. Je prvým stretom ľudského tela a vonkajšieho prostredia. Prichádza do kontaktu so škodlivými látkami a nečistotami v našom okolí, a preto je dôležité starať sa o jej zdravie.
Na pokožku však vplývajú nielen vonkajšie podnety, ale aj to, ako sa staráme o svoje zdravie zvnútra. Príjem tekutín, strava, zdravotný stav a dostatočný príjem vitamínov a minerálov – to sú tiež faktory ovplyvňujúce zdravie vašej pokožky. Aké problémy s pokožkou poznáme?
Ako sme už spomenuli vyššie, pokožka je najvrchnejšou časťou kože, ktorá má predovšetkým ochrannú funkciu. Funguje ako bariéra medzi vnútorným prostredím organizmu a vonkajšími mechanickými, chemickými a fyzikálnymi podnetmi. Pokožka je veľmi tenká vrstva, ktorá sa obnovuje bunkovým delením a je zložená z niekoľkých vrstiev epitelu:
Hoci všetci máme pokožku, je u každého trochu iná. Je rozdiel medzi pokožkou muža a ženy, ale napríklad aj medzi pokožkou mladého a staršieho človeka. Pokožku tiež ovplyvňuje genetika, hormóny a zdravotný stav. Na toto všetko by sme mali myslieť aj pri našej každodennej starostlivosti o ňu. Nie vždy môže našej pokožke pasovať to, čo nám poradí známy, priateľ či rodina. Každému typu pokožky totiž vyhovuje niečo iné, a preto je potrebné vhodne zvoliť kozmetiku, ktorú používame. Okrem už spomenutých faktorov musíte vziať do úvahy aj to, aký typ pokožky máte.
Rozlišujeme 4 základné typy pokožky:
Každý typ pokožky si vyžaduje inú starostlivosť. Najšetrnejší však treba byť k suchej pokožke. Vyžaduje si starostlivosť predovšetkým v podobe hydratácie a dostatočnej výživy. Suchá pokožka totiž nie je pružná, čo má za následok jej popraskanie, a to môže byť nepríjemné. Hlavne počas chladných mesiacov je veľmi dôležité, aby ste sa o suchú a citlivú pokožku starali. Okrem hydratácie je veľmi dôležité pokožku premasťovať napríklad hydratačnými krémami alebo olejmi. Pri suchej pleti vám môžu pomôcť tiež micelárne vody, toniká a odličovacie mlieka, ktoré sú určené práve pre citlivý a suchý typ pleti.
Ekzém je svrbivý neinfekčný zápal kože. Často sa však stáva, že si pacient vplyvom svrbenia kožu rozškriabe, čím môže narušiť jej ochrannú bariéru a uľahčiť tak vírusom, baktériám a kvasinkám vstup do organizmu. To môže mať za následok aj vznik infekcie.
Ekzémy môžu byť alergického aj nealergického pôvodu, pričom asi najznámejšou formou ekzému je atopický ekzém. Atopická koža je suchšia, dehydratovaná a náchylnejšia na vonkajšie vplyvy. Inou, veľmi rozšírenou, formou ekzému je kontaktný alergický ekzém. Ten sa objavuje pri kontakte pokožky s určitou látkou. Môže to byť napríklad reakcia na kov, parfum, prací prášok či kozmetický prípravok. Tento typ ekzému sa prejavuje svrbivými mokvajúcimi pľuzgierikmi.
Jedným z ďalších kožných problémov môžu byť vyrážky. Vyrážku mal už určite každý z nás. Červený pupienok na tvári či inej časti tela, ktorý svrbí, prípadne môže aj bolieť. Vyrážky nie sú však len estetickým problémom, hoci ten nás zrejme trápi najčastejšie. Príčin vzniku vyrážok môže byť hneď niekoľko. Môže ísť o akné, ktoré potrebuje špeciálne ošetrenie, alebo môže ísť o alergickú vyrážku, ktorá sa objavuje ako reakcia na prítomnosť alergénu.
Alergie sú, dá sa povedať, „prehnanou“ reakciou imunitného systému na určitý alergén – látku, ktorá je bežne neškodná, avšak telo si na ňu vybuduje citlivosť. Telo pri kontakte s daným alergénom zareaguje prudko a rýchlo, pričom sa reakcia môže prejaviť viacerými spôsobmi. Asi najznámejšie alergény sú peľ, zvieracie chlpy alebo potraviny, ako obilniny, orechy či mlieko. Alergickú reakciu však môžete mať aj na prach, chemické látky, kovy, ale aj prací prášok a kozmetické produkty.
Jednou z najčastejších alergických reakcií je práve kožná reakcia, ktorá sa prejavuje sčervenaním a svrbením pokožky. Viete ju však potlačiť užívaním liekov, ktoré sa nazývajú antihistaminiká a kortikosteroidy. Dostupné sú tiež rôzne lieky a produkty na lokálnu liečbu, ako napríklad masti či gély. Najznámejším lokálnym liečivom na kožné alergické reakcie je Fenistil.
Alergiu môžete mať prakticky na čokoľvek – od potravín, cez prachové častice až po rôzne kozmetické zložky. Medzi najčastejšie alergie patria:
Podľa druhu alergie sa následne pristupuje aj k jej liečbe. Základom sú režimové opatrenia, a teda v prvom rade vyhýbanie sa danému alergénu. Dôležitý je tiež výber správnych liekov podľa konkrétnych prejavov.
